[
right]
1.المذاكرة على السرير لأنه مدعاة لتسرب النعاس .
[/img]
2.عدم التعامل مع الامتحانات التجريبية بالصورة المناسبة.
[img]
المذاكرة في الأماكن العامة كالسوق مثلا
6.استخدام الضوء الخافت.
7.الإكثار من تناول المنبهات كالشاي أو القهوة أو تناول الحبوب المنبهة فهذا يؤدي إلى الإدمان والتعود وإرهاق الذهن والجسم.
الغياب في الأيام الأخيرة من العام الدراسي و
تأجيل الاستذكار إلى وقت متأخر من العام الدراسي.
4.الاعتماد على المذكرات والملخصات التي يعدها الآخرون وبخاصة التجارية منها
وأخيرا عدم المذاكرة حتى الملل فالتعب ثم النعاس.